Archives de l’étiquette : naturopathie

L’huile de caméline: un trésor en santé naturelle

L’huile indispensable dans votre cuisine Si vous êtes suivi(e) au cabinet, vous connaissez sans aucun doute l’huile de caméline, mon huile fétiche ! Ce matin en faisant mes courses, je me suis dit que ce serait une bonne idée de vous présenter cette huile, véritablement indispensable dans votre cuisine ! Cette huile végétale regorge deLire la suite « L’huile de caméline: un trésor en santé naturelle »

Conférence sur Les plantes d’Hildegarde de Bingen

A la verrière de Barr Ce vendredi 4 avril se tenait la conférence sur « Les plantes selon Hildegarde de Bingen », que j’animais en partenariat avec la Verrière de Barr, L’Institut de Naturopathie Médiévale, Le Four de Julien Kimmenauer et la Ferme Bingert (Erstein). Cette conférence fut très suivie, une quarantaine de personnes était présente. HildegardeLire la suite « Conférence sur Les plantes d’Hildegarde de Bingen »

Citations pour lâcher-prise

Le lâcher-prise Le stress, réflexe primitif de survie, est devenu aujourd’hui un fléau contemporain. Qui aujourd’hui peut dire qu’il n’est pas stressé(e)? Que son emploi est zen? Parmi les différents outils que propose le cabinet pour apprendre à gérer son stress, l’appropriation de mantras (citations, vers, prières etc…) est une clé bien utile pour mettreLire la suite « Citations pour lâcher-prise »

Hygiène de vie

Quizz pour évaluer la qualité de votre hygiène de vie L’hygiène de vie L’hygiène de vie, ou l’art d’une vie saine, est un atout précieux pour conserver sa santé, mais également pour limiter les facteurs aggravants de certaines problématiques de santé. Parce qu’on sait aujourd’hui à quel point le stress, une alimentation inadaptée, le manqueLire la suite « Hygiène de vie »

Le sommeil

Vous dormez mal? 4 facteurs aggravants la qualité de votre sommeil ! Il est essentiel d’avoir un sommeil de qualité pour préserver sa santé En naturopathie, la qualité du sommeil est une clé indispensable pour préserver sa santé. Un sommeil de qualité permet de mémoriser les informations apprises durant la journée, de les traiter, deLire la suite « Le sommeil »

Le cimetière aromatique

Mini-série Edimbourg Le cimetière Durant mon voyage à Edimbourg, j’ai eu l’occasion de visiter le cimetière de Greyfriar’s. Un cimetière que l’on dit hanté. Du coup, tant qu’à faire, je l’ai visité de nuit. Je n’ai pas vu de fantômes. En revanche, au milieu des pierres tombales anciennes, je suis tombée sur des jardins aromatiquesLire la suite « Le cimetière aromatique »

Les graines de chia

Une petite graine pour la peau Les origines de cette graine Les graines de chia sont les graines comestibles du Salvia Hispanica, une plante à fleurs de la famille des sauges (lamiacées), originaire du Mexique. Cette plante était cultivée par les aztèques à l’époque pré-colombienne et constituait l’aliment de base pour les cultures mésoaméricaines. LaLire la suite « Les graines de chia »