Archives de l’étiquette : alimentation

Conférence sur Les plantes d’Hildegarde de Bingen

A la verrière de Barr Ce vendredi 4 avril se tenait la conférence sur « Les plantes selon Hildegarde de Bingen », que j’animais en partenariat avec la Verrière de Barr, L’Institut de Naturopathie Médiévale, Le Four de Julien Kimmenauer et la Ferme Bingert (Erstein). Cette conférence fut très suivie, une quarantaine de personnes était présente. HildegardeLire la suite « Conférence sur Les plantes d’Hildegarde de Bingen »

Hygiène de vie

Quizz pour évaluer la qualité de votre hygiène de vie L’hygiène de vie L’hygiène de vie, ou l’art d’une vie saine, est un atout précieux pour conserver sa santé, mais également pour limiter les facteurs aggravants de certaines problématiques de santé. Parce qu’on sait aujourd’hui à quel point le stress, une alimentation inadaptée, le manqueLire la suite « Hygiène de vie »

Le sommeil

Vous dormez mal? 4 facteurs aggravants la qualité de votre sommeil ! Il est essentiel d’avoir un sommeil de qualité pour préserver sa santé En naturopathie, la qualité du sommeil est une clé indispensable pour préserver sa santé. Un sommeil de qualité permet de mémoriser les informations apprises durant la journée, de les traiter, deLire la suite « Le sommeil »

L’hygiène de vie

Qu’est-ce que c’est? L’hygiène de vie en naturopathie Le naturopathe est également appelé « éducateur de santé » ou « conseiller en santé ». Ces deux dénominations à mon sens ne sont pas tout à fait exactes pour nommer notre profession car elles omettent le travail que nous faisons sur le renforcement de l’organisme par des outils naturels (plantes,Lire la suite « L’hygiène de vie »

Le grand épeautre

Triticum Spelta Famille des poacées Le grand épeautre (à ne pas confondre avec le petit épeautre) est une céréale faisant partie de la famille des poacées. Il se distingue du blé par sa morphologie: le blé est un grain nu alors que le grand épeautre est un grain vêtu (il conserve ses enveloppes protectrices –Lire la suite « Le grand épeautre »

Hildegarde de Bingen et l’alimentation

Ce que le moyen-âge peut nous apprendre Le Moyen-Âge Le Moyen-Âge est une période de l’histoire s’étalant sur 10 siècles (Ve -XVe) et scindée en 2 phases : le haut Moyen-Âge (Ve – Xe) et le bas Moyen-Âge (Xe- XVe). Le moyen-âge est une réelle source d’inspiration pour le naturopathe. Comment considérait on la santé auLire la suite « Hildegarde de Bingen et l’alimentation »